Je zoekt een coach die je helpt. En die coach moet zo goed mogelijk resultaat opleveren. De enige criteria zijn: werkt het en werkt het beter dan wat je tot nu toe hebt gedaan. Per definitie doe ik iets anders dan dat je zelf zou doen. Anders heb je tenslotte geen coach nodig...
Bij coaching gaat het over nieuwe invalshoeken, andere gezichtspunten en nieuwe wegen om te verkennen. En aangezien iedere persoon uniek is, met een eigen geschiedenis, wensen en moge­lijkheden, is geen enkel traject hetzelfde. Als coach maak ik gebruik van diverse methodieken die ik wisselend inzet afhankelijk van wat jij op dat moment nodig hebt. De ene keer praten we alleen, een andere keer laat ik je middels oefeningen voornamelijk voelen wat er in je leeft. Maar het kan ook zijn dat we letterlijk in beweging komen en naar buiten gaan.

Tijdens de eerste afspraak bekijken we hoe we het beste met jouw doelstelling aan de slag kunnen gaan. Welke werkwijze en tempo voor jou nu het meest geschikt is. Meestal maken we daar dan meteen een begin mee. Daarna maken we eens in de 2-3 weken een afspraak, tenzij er behoefte is om vaker af te spreken. Is er eenmaal een basis gelegd dan wordt de tijd tussen de afspraken steeds langer. Je krijgt immers steeds meer handvatten om zelf situaties op te lossen. De ervaring leert dat 5 tot 10 sessies vaak al genoeg zijn.